Kata Karate Heian Godan
Kata Heian
Mengapa Kata Dasar ini disebut Heian
(pikiran yang damai) karena Kata tersebut menggambarkan periode antara
794-1192 di Jepang yang belum pernah ada peperangan sama sekali, jadi
pada priode itu adalah masa yang paling damai di Jepang dibawah
pemerintahan Dynasti Heian. Banyak senior2 para pemegang sabuk hitam ke
atas yang melupakan latihan kata Heian, padahal latihan kata Dasar
seperti Heian perlu kesempurnaan dan harus dilatih untuk seumur hidup.
Heian Godan
Heian Godan adalah kata yang paling
menarik secara visual diantara kata lainnya. Pada Kata ini Karateka
tidak hanya mengembangkan kontras antara gerakan cepat (tajam) dan
lambat saja tetapi juga harus terampil dalam melompat dengan cepat,
seimbang dan efektif. Melalui keefektifan kata ini seorang karateka
tidak hanya diajari piawai dan sempurna dalam mengerjakan kata
sebelumnya tetapi dengan belajar kata ini seorang karateka dituntut
untuk belajar menggabungkan keterampilan seperti transisi sikap.
Meskipun untuk siswa tingkat lanjutan
gerakan dari kata ini cukup simple, boleh jadi bagi newbie gerakan
seperti pergerakan berat dan keseimbangan dari kuda2 zenkutsu Dachi
menjadi Kokotsu Dachi bisa sangat sulit. Melalui banyak pengulangan
dalam latihan kata ini, seorang siswa akan belajar bagaimana menggunakan
dan menghasilkan tenaga ke potensial maksimal.
Kata ini memperkenalkan banyak teknik seperti Manji-game-uke, dan teisho (meskipun banyak gaya tidak harus menggunakan teknik dengan cara ini) .
Kata ini memiliki 23 gerakan dengan waktu aplikasi 50 detik.